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 *SOINS AYURVEDIQUES

ABHYANGA                                                   

Massage global du corps adapté à votre constitution (Vatabhyanga  pour se recentrer, Pittabhyanga pour travailler sur le lâcher prise, Kaphabhyanga pour tonifier) avec application d'huile végétale. Il permet de rééquilibrer vos chakras et doshas, il harmonise la circulation dans les différents canaux corporels (sanguin, lymphatique et digestif). C'est un soin holistique qui améliore la circulation de votre force vitale en dénouant les blocages physiques ou émotionnels.

UDVARTHANA                                                                     

Massage global du corps aux poudres de plantes (farine de pois-chiche et épices chauffantes). Energique ce soin revitalise, dynamise et contribue efficacement à l’élimination des toxines et à la rétention d’eau. Le corps est purifié et allégé, la peau est belle et douce, la circulation lymphatique et sanguine sont améliorées.

VISHESH                                                                              

Massage tonique, intense, détoxifiant et dénouant les tensions profondes (physiques et/ou émotionnelles). Contribue à la préparation et à la récupération musculaire, stimule la circulation sanguine et lymphatique, procure un regain d’énergie.

 

PINDA SVEDANA                                                                   

 Massage du corps aux pochons de coton avec préparations de plantes, d'épices ou de riz, travaillés à l'huile chaude ou au lait. Il soulage les articulations, détend les muscles, améliore la circulation, la vitalité et renforce le système nerveux. Permet de chasser «Ama» (les toxines) des canaux subtils du corps.

Les massages proposés ne peuvent s’apparenter à des massages prodigués par un kinésithérapeute et ne se substituent pas aux soins médicaux.

BILAN DE VITALITE 65€ / suivi 40€

 

Il me permet de determiner votre constitution ayuvédique Conseils en alimentation, hygiène de vie, aromathérapie et phytothérapie en fonction de votre constitution.

 

Les douleurs et divers troubles (digestifs, respiratoires, cutanés, du sommeil, du cycle féminin, de poids mais aussi colères, peurs, manque de confiance en soi,...) sont des messages du corps que je vous aiderai à comprendre afin de retrouver santé  et vitalité.

 

A la suite du bilan, des soins ayurvédiques* pourront vous être proposés

Cetana Ayurveda et Yoga fait sa rentrée dès le 29 août !

Nous accompagnons les femmes autour de la maternité: préconception, grossesse et postnatal. Retrouvez nous pour des cours de yoga pré et postnatal le samedi à l'Espace Yoga et toute la semaine pour des consultations individuelles et massages de la femme enceinte.


Hâte de vous rencontrer :-)

L'Ayurvéda,  de tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Elle s’adresse à la personne dans sa globalité et a pour objectif de rétablir l'équilibre des doshas (humeurs biologiques) régissant notre corps et notre esprit. Pour cela, elle se base sur la constitution propre à chacun, la Prakriti.
L'alimentation vivante adaptée à chaque constitution permet de retrouver la santé et d’accroître notre vitalité

 

ABHYANGA durée 1h15 :                                

 Massage global du corps adapté à votre constitution (Vatabhyanga  pour se recentrer, Pittabhyanga pour travailler sur le lâcher prise, Kaphabhyanga pour tonifier) avec application d'huile végétale. Il permet de rééquilibrer vos chakras et doshas, il harmonise la circulation dans les différents canaux corporels (sanguin, lymphatique et digestif). C'est un soin holistique qui améliore la circulation de votre force vitale en dénouant les blocages physiques ou émotionnels.

 

UDVARTHANA durée 1h15  :                                                                                      

 

 

Massage global du corps aux poudres de plantes (farine de pois-chiche et épices chauffantes). Energique ce soin revitalise, dynamise et contribue efficacement à l’élimination des toxines et à la rétention d’eau. Le corps est purifié et allégé, la peau est belle et douce, la circulation lymphatique et sanguine sont améliorées.

 

 

PINDA SVEDANA durée 1h15 :                                                            

 

 

 Massage du corps aux pochons de coton avec préparations de plantes, d'épices ou de riz, travaillés à l'huile chaude ou au lait. Il soulage les articulations, détend les muscles, améliore la circulation, la vitalité et renforce le système nerveux. Permet de chasser «Ama» (les toxines) des canaux subtils du corps.

 

 

VISHESH durée 1h15 :                                                                               

 

 

                           

Massage tonique, intense, détoxifiant et dénouant les tensions profondes (physiques et/ou émotionnelles). Contribue à la préparation et à la récupération musculaire, stimule la circulation sanguine et lymphatique, procure un regain d’énergie.

 

SOIN ENERGETIQUE  durée 1h00 :                                                          

 

 

                          

Aide à relâcher les tensions émotionnelles profondes.

 

Les massages proposés ne peuvent s’apparenter à des massages prodigués par un kinésithérapeute et ne se substituent pas aux soins médicaux